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Al estar desprovisto de soporte óseo y de fibras de colágeno que garanticen su elasticidad, el cuello requiere de los mismo cuidados que el rostro, aunque la mayoría de la gente lo desconoce y no le brinda los cuidados que necesita.

. Sobre todo después de los 35 Además de limpiarlo, exfoliarlo e hidratarlo es imprescindible tonificar sus músculos para retrasar lo más posible el envejecimientoaños, donde comienzan a aparecer los signos más notorios del fotoenvejecimiento. La hidratación intensiva y los peelings (una vez al año es suficiente) se convierten en aliados esenciales.

Para empezar a cuidar el cuello, evita dormir con una almohada alta ya que perjudica la musculatura del cuello. También procura mantener el cuello en una posición erguida cuando camines o trabajes frente a la computadora.

Un ejercicio infalible que se convierte en un aliado de las cremas para que no se forme la papada es hacer una «O» exagerada con la boca, durante cinco segundos, para estirar todos los tejidos de la zona. A continuación practica con una «U» y luego con una «X». Repite cada gesto diez veces, 4 o 5 días a la semana.

Fuente: Univisión

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En Feminidades hemos venido hablando de encontrar nuestro propio estilo, de poder aceptarnos tal cual somos (aunque arreglando algunas cosillas, por supuesto, para mejorar). Ahora les toca el turno a ellos, nuestros hombres.

Porque de qué sirve que nosotras estemos espléndidas y ellos se vean desarreglados. Entonces para que sepas cómo debe estar él, aquí tendrás a disposición unos simples y prácticos consejos, dados nada menos que por Giorgio Armani.

Sí, el diseñador de modas italiano, uno de los más prestigiosos del mundo, que también se destaca por diseñar ropa masculina. Este creador elaboró un código del buen vestir con 21 trucos, que fue publicado por el diario The Times con motivo de la inauguración de la tienda Armani Exchange, en Londres.

Pero además, la revista Details publicó una guía llamada “Men’s style manual”. A través de 227 páginas su objetivo es ayudar al hombre a alcanzar un estilo propio, con consejos no sólo en moda, sino también en detalles que lo conviertan en exitoso, con las mujeres, los negocios, etc.

Escrita por Daniel Peres en compañía de los editores de Details, la meta de esta guía es “hacer que tus prendas conjuguen a la perfección contigo”. Por sólo 30 euros, tendrás la posibilidad de saber cómo mejorar la apariencia de tu marido/novio.

Aquí tienes un resumen de las 21 claves dadas por Armani (que también sirven para nosotras):

– Un par de zapatos baratos es un falso ahorro. No pongas parches: es la base principal de tu guardarropa.
– El equilibrio que hay entre el trabajo y la vida privada es la clave de la felicidad en el hombre.
– El negro y el azul oscuro son los colores que más adelgazan. Puedes ser más arriesgado con la forma y la textura si se limita a esta paleta de colores.
– No te obsesiones con tu aspecto. Los hombres con más estilo son aquellos que parecen no haber hecho el menor esfuerzo para estar guapos.
– Puedes conseguir lo que te propongas, como cantaba Mick Jagger.
– Ser un hombre sexy es una cuestión de confianza en uno mismo. Es un estado mental y físico.
– Las buenas prendas te pueden ayudar a sentirte seguro de ti mismo y a mejorar tus actuaciones.
– Los accesorios están en alza en la moda masculina. Una fragancia bien elegida puede ser una característica diferenciadora.

Vía: 20Minutos y Trendencias

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El gran espejo del mundo sólo refleja cosas fugaces. El entretenimiento pasó a ser la noticia. La música de moda tiene un estribillo, con suerte, y el nuevo periodismo-literario son los blogs. Hoy la moda está de moda. No sólo los jóvenes quieren estar inmersos en lo que se usa y lo que no, sino también los adultos, que quieren mantenerse en la eterna juventud.

Desde la vestimenta, los accesorios hasta el culto por la belleza misma. Como si lo feo fuese uno de los peores males que amenazan a la sociedad. Los desfiles son innumerables, los diseñadores muchos y un público ávido de novedad, infinito.

De todos los puntos cardinales del planeta hay gente (pre) ocupada por la imagen. Los creativos no paran de innovar y los consumidores de consumir. Desde la juventud prolongada, muchas veces a fuerza de bisturí, hasta estar flacos y/o famélicos para pertenecer, son la clave de la felicidad.

Por otro lado, los gordos sufren, los viejos están dejados de lado, los feos se las rebuscan para ser simpáticos, inteligentes y otros sobreesfuerzos casi inhumanos; y los chicos son entrenados para ser bellos y perfectos.

Obvio, están aquellos a lo que todo les importa un comino. La moda no la entienden, no saben quién es Dior o Chanel, qué famosa actriz está con qué famoso cantante, ni qué se escucha en las radios. Están quienes saben quiénes son, y sólo les importa lo que ellos desean ser.

Están los que se preocupan por estudiar, por saber siempre un poco más, los que intentan ser una mejor persona, los que ayudan al otro en la desgracia y la enfermedad. Y así millares de personas confluyen en un mundo donde lo hermoso se distingue y lo inteligente se valora, pero no tanto.

Hoy el gran Dios, Endimión, nos intenta hacer dormir un sueño perenne con los ojos bien abiertos. Y todos compramos la pastilla.

Las cosas sin importancia pasan a ser trascendentales. La moda puede ser divertida, pero nunca relevante. Puede ser magnífica para una etapa de la vida pero no eterna. Querer estar bien en lo estético no está mal, pero quererlo a toda costa puede ser fatal. Y en querer estar bien no debe primar lo que quieren ver los otros.

Cuerpos y mentes son infinitos, y por ende los hay de distintas formas. Como decía un sabio, hay de todo en la viña del señor, y eso implica to-do. Existen quienes saben decir que no a las tendencias predominantes, porque desean algo más que belleza y juventud; y también están aquellos que se pierden en los laberintos del alma para salir y volver a perderse en los laberintos de la vida.



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  • araceli: hola yo tengo unas zapatillas de charol brillante en color negro son puntiagudas al frente y de tacon de aguja me encantan ya tiene como 2 anos q las
  • Rodrigo: hola, estan muy buenas las recomendaciones que das aca, hare los ejercicios para mantener un abdomen definido, saludos!!
  • manuel: necesito eliminar los puntos negros y espinillas y el acne d mi rostro ¿como puedo lograrlo ?

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