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El estrés no sólo es malo para tu cuerpo, sino también para tu belleza. Y el pelo es una de las tantas partes de tu anatomía que sufre cuando tu ánimo está que no da más. Es importante entonces tomar ciertos recaudos para recuperar la salud de tu pelo.

Por eso, si ha perdido brillo, se te cae frecuentemente y se te rompe a menudo, debes saber que al dormir ocho horas podrás repararlo, al igual que si sumas una alimentación equilibrada, que aporte vitaminas y minerales.

Además, hay productos que no pueden faltar, ya que harán ver a tu pelo increíble. Por ejemplo, una espuma para el cabello para peinarlo de forma práctica y fácil.

También ten en cuenta mascarillas nutritivas, baños de crema (hechos en la peluquería o en tu propia casa), shampúes adecuados para tu tipo de pelo y un buen acondicionador.

Por último, usa con cuidado el secador de pelo o la planchita, ya que empleados con frecuencia y mal pueden quemar tu cabello.

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El estrés, la fatiga, la mala alimentación y el envejecimiento son las causas principales que llevan a las mujeres a tener un pelo fino, al igual que otros factores externos como la contaminación, el sol, el tabaco y el alcohol. Este problema afecta al 51% de las mujeres mayores de edad, según datos de la empresa René Furter. Pero ¿cuáles son los secretos para lucir una melena con mayor volumen?

El primer secreto está en optar por un buen corte de pelo, cuyo largo no pase la línea de la mandíbula. Y cuando el cabello es escaso, pero fuerte, los peluqueros aconsejan por una permanente suave para darle más cuerpo.

Los productos cosméticos también pueden ayudar a dar volumen, sobre todo los champúes voluminizadores específicos para cabello fino. Eso sí, hay que evitar los productos que pesen, como los sérums de silicona o los reparadores de punta, que lo dejarán más lacio y caído.

El secador también puede convertirse en un buen aliado. Para ello, es necesario volcar la cabeza hacia delante para poder secarlo a “contrapelo”, levantando la raíz y separándola del cuero cabelludo para darle más cuerpo, amasando a la vez la raíz con los dedos.

Otro método eficaz para dar volumen son los rulos grandes, así como el brushing con cepillos redondos de gran diámetro.

Fuente: Revista Hola

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Usé flequillo desde mi niñez hasta los 16 años. Entrada en la adolescencia me resultó un suplicio. Todos los días antes de ir al colegio debía arreglar el pelo en dos partes, por un lado el largo, y por el otro el flequillo. Hasta que un día vi una foto de una modelo argentina, Daniela Urzi, que tenía el pelo largo a dos aguas, y dije “así lo quiero tener”.

Fue difícil animarme, pero lo hice. Abrir mi flequillo en dos partes no fue algo divertido, pero a medida que iba creciendo y tomando la forma que yo quería todo cobraba sentido. Me prometí a mí misma nunca más usarlo. Pero debo admitir que hoy he flaqueado. Luego de casi 14 años he decidido hacerme nuevamente el flequillo, y desde que lo hice estoy encantada.

Es verdad que esta moda se impuso como el sol en el verano, y evitarla era casi un crimen. Primero fueron las famosas (desde Kate Moss, Penélope Cruz, Liv Tyler hasta Naomi Campbell), y ahora las desconocidas lo llevamos en nuestra frente con una elegancia adolescente. Es que he comprobado que el flequillo ¡te saca años!

Si todavía no estás segura de sumarte a esta tendencia, te daré unos trucos y consejos que te ayudarán a decidirte. Por ejemplo, es ideal para las mujeres de frente ancha, ya que el flequillo “puede ayudar a equilibrar las facciones y hacerla visualmente más corta”.

Eso si, si tienes la piel grasa, a lo mejor no te conviene debido a que el constante roce del cabello sobre la frente puede provocar la aparición de granos. Por lo general, el flequillo redondea más los rasgos, no los estiliza. Otra cosa, para mantener su línea y forma hay que retocarlo cada seis semanas.

En caso de tener el pelo rizado, lo más recomendable es optar por uno bastante largo, para que caiga a un lado. ¿Y, te he convencido?

Vía: Hola

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Si eres una maniática del cuidado del cabello no dejes de leer este artículo. ¿El motivo? Puede que muchas veces te sometas a tratamientos que creas que te favorecen cuando en realidad perjudican a tu pelo. Para que esto no suceda, a continuación te detallo cuáles son los 5 errores más comunes que cometen la mujeres, según un informe del Suplemento Mujer del Diario Clarín.

1. Atenderse sola. Es fundamental asesorarse con un peluquero y no guiarse por los avisos publicitarios.

2. Elegir mal. Trata de no comprar productos baratos y acuérdate del refrán: “Lo barato termina saliendo caro…” en este caso puntual, la mala compra la pagará tu cabello.

3. Abusar de los productos. Es completamente falso pensar que más cantidad es mejor porque el producto penetra hasta cierto punto y no más, aunque lo intentemos.

4. No respetar los ciclos del pelo. No usar el mismo champú toda la vida. Cambialo de acuerdo al estado actual: hay veces que necesitas un anti-caspa y otras veces un champú para cabellos opacos (sobre todo cuando pasan varios días de la última tintura), por ejemplo.

5. No cortarse seguido. El pelo debe cortarse cada 45 días (la fibra capilar y las puntas se gastan y florecen con la planchita y los secados) y teñirse cada 30 días (cuando se tiene color y el pelo es normal trata de lavarte el cabello día por medio para no lavar las proteínas de la tintura)

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Si bien el flequillo fue ideado como un aliado para disimular las imperfecciones del rostro, destacar ciertos rasgos e imponer un sello bien personal, la elección de un corte incorrecto puede llevarte al ridículo. Entonces ¿cómo elegir un corte adecuado en función de la edad y no morir en el intento? Aquí, algunas respuestas.

A diferencia de lo que la mayoría cree, la forma del rostro (redondo, ovalado, angular, etc) juega un papel más preponderante que la edad a la hora de elegir un tipo de flequillo (rebajado, tupido, recto, etc). En este sentido, los especialistas aconsejan que a “mayor” edad “menos” cargados debe lucirse.

A las jóvenes veinteañeras les luce mejor el corte “carré” con flequillo mientras que a las mujeres que pasaron los 30 años les viene mejor un look más “desmechado” y no tan marcado para que se vea un poco la frente. A las de 40 años en adelante, por ejemplo, los flequillos “asimétricos” las favorecen. De ahí en adelante, la opinión de los estilas es unánime: los flequillos “laterales” son la mejor opción.

Fuente: En Plenitud


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  • araceli: hola yo tengo unas zapatillas de charol brillante en color negro son puntiagudas al frente y de tacon de aguja me encantan ya tiene como 2 anos q las
  • Rodrigo: hola, estan muy buenas las recomendaciones que das aca, hare los ejercicios para mantener un abdomen definido, saludos!!
  • manuel: necesito eliminar los puntos negros y espinillas y el acne d mi rostro ¿como puedo lograrlo ?

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